Corso di Governance della Sicurezza Domestica

Obiettivi del corso

Imparerai a:

• identificare i rischi in casa per evitare incidenti
• pulire in modo sicuro riducendo i rischi di intossicazioni
• adottare pratiche corrette in cucina per evitare intossicazioni alimentari
• seguire una dieta sana per ridurre il rischio di malattie
• usare correttamente i farmaci per tutelare la salute e garantire trattamenti più efficaci
• migliorare lo stile di vita per ridurre lo stress e rafforzare la salute

Il corso è per…

Andrea, che vive da solo e gestisce tutto in autonomia. Mangia spesso fuori, trascurando la qualità della dieta, e si improvvisa nelle faccende domestiche, rischiando incidenti e sprechi. Vuole soluzioni semplici per migliorare la sicurezza in casa e il suo benessere.

Luca e Martina, che sempre presi dal lavoro trascurano la sicurezza in casa e l’alimentazione, compromettendo il benessere di coppia. Cercano strategie per creare un ambiente sicuro e uno stile di vita sano che rafforzi la loro relazione.

Silvia e Antonio, che tra i mille impegni faticano a gestire alimentazione, manutenzione domestica e figli, rischiando di trascurare il benessere familiare. Vogliono un metodo per rendere la casa più sicura e insegnare ai figli uno stile di vita sano.

Programma del corso

1. Scoprire i pericoli nascosti in casa per prevenire incidenti e infortuni
2. Ridurre l’inquinamento domestico per vivere in un ambiente sano
3. Pulire in modo sicuro ed efficiente per eliminare rischi e sprechi
4. Proteggere la salute scegliendo i tessuti e l’abbigliamento giusti
5. Prevenire intossicazioni, ustioni, tagli e incidenti con le giuste pratiche in cucina
6. Mangiare buono per soddisfare il palato e allontanare la malattia
7. Conservare e usare correttamente i farmaci per una salute ottimale
8. Gestire lo stress e lo stile di vita per vivere meglio e più a lungo

Modalità

Il corso, che si sviluppa in 4 incontri online di 2 ore ciascuno, ti offre competenze concrete su salute, sicurezza e ambiente. Grazie all’esperienza pluriennale della docente in scienze domestiche e alimentazione, il corso fornirà strumenti utili per migliorare la qualità della vita quotidiana.
I moduli sono arricchiti da esercitazioni pratiche, test interattivi e modelli facili da applicare, per ottimizzare le tue attività e accrescere il benessere in casa.

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